目前很多SEO交流反映自己优化的站，在百度排名下降了。笔者个人的看法就是SEO痕迹太重，有点优化过度了。笔者目前所做的站，也出现了排名后退的现象，而且其中一个站在百度site首页也不见了踪影。笔者就个人的意见，进行一下简单的分析，希望与大家探讨： 1、网站自身 看看有没有关键词堆砌现象：title里是否堆积了大量的关键词？简介里是否堆积了大量的关键词？title的关键词不要重复的太多，1-2词足够，简介里不要超过4次。而且最好是把title里的词组撤分后加上修饰词写入简介里。网站页面里是否大量堆积了关键词？关键词的密度，不必要太注重，只要在页面里通顺流畅的出现就可以了。 网站文章内页是否有大量锚文本连接到首页？一个页面，一个就够了，不要多。网站是否经常都更新，是否采集？采集的赶快停止，未更新的要持续有序的更新。 2、外部的连接问题 先说友情连接，检查下你的友情连接，有的站的友情连接是整站的，就是网站的底部放上友情链接的板块，整个站的每个页面都会出现这个板块，如果是这样的就撤掉吧，来自同一个IP的大量的连接，SE会喜欢吗？ 是否在网络上遍地撒网能发信息的地方都发信息，然后在后面带上一个连接？这个办法是不可取的，又费马达又费电，工作量大，而且没效果，还有可能会反火了，造成网站被降权。连接是讲究质量的，在保证质量的前提下，才谈的上数量的问题。我们不要和那些大站和门户比，你说别人的连接到处都是，而且不见的就有什么质量，这样想的同时也想想自己，你拿什么跟别人比？别人放上露点的图片叫人体艺术，你放上的结果也许就是被我们和谐的ZF给封了IP。所以要处处留心，处处小心。 3、服务器问题 你的IP下是否有大量被惩罚的站点？如果这样的话对你也是有影响的。 以上这3点是最容易犯的错误。做SEO是个精细活，不要急于求成，心急是吃不了热豆腐的，多在网站质量上下功夫。